Calculateur de Calories
Estimez votre métabolisme de base et vos besoins caloriques quotidiens selon votre objectif.
Votre métabolisme de base : — kcal/jour (au repos)
Maintienconserver votre poids actuel
— kcal/jour
Perte de poidsdéficit de 500 kcal/jour
— kcal/jour
Prise de poidsexcédent de 300 kcal/jour
— kcal/jour
Estimation (formule Mifflin-St Jeor), ne remplace pas un avis médical.